Как массаж компенсирует дефицит внимания

Диалог с массажистом — тоже терапия

В этой статье хочу поделиться тем, как массаж компенсирует дефицит внимания, как это происходит на реальном уровне и почему это может быть ещё одним плюсом к массажу.

Многие из нас на самом деле испытывают дефицит внимания, и это происходит в основном из за современного образа жизни и уклада, где время становится все меньше, на то что бы лишний раз с кем либо обсудить различные насущные вопросы. Особенно это может быть заметно при обычной поездке в такси, когда мы невольно начинаем разговаривать и обсуждать с водителем какие либо вопросы, причем на самые разные темы.

Советы и наставления от массажиста

массаж рук в Хабаровске

Во время сеанса массажа многие сами начинают вести диалог, в основном он может касаться здоровья или выбранного жизненного пути (предназначения), об этом свидетельствует опыт полученный при оказании услуг массажа. Практика показала, что каждый второй клиент сам заводит диалог из которого и получает всю необходимую информацию.

Например, часто клиенты спрашивают — что делать что бы меньше уставать, или жалуются на периодические боли в спине, что является распространённым явлением среди тех, у кого сидячая и малоподвижная работа.

Мы (массажисты), как правило даём рекомендации делать простые упражнения-разминки в течении дня. Это позволяет разогнать кровь и не застаиваться ей в определённых местах. Ведь именно застои ведут к болям и нарушениям.

 

Техники самомассажа — ещё одна рекомендация

 

техника самомассажа

Массаж спины шариком

Так же мы даем советы по самомассажу — какие приёмы делать проще всего, и какие предметы при этом можно использовать. Например, можно уделять по 5 минут в обеденный перерыв на самомассаж простым теннисным мячом, катая его спиной по стене (прислонившись).

Можно так же воспользоваться услугой выездного массажа , которая действует в нашем салоне. Это будет гораздо эффективнее и приятней.

 

admin / 06.10.2020 / Статьи от экспертов